【アスレッコの1人でも練習できるもん】ストレッチドリル＆スポーツレク #小学生陸上 #走り方 #かけっこ #アスレッコ #足が速くなる #ストレッチ #スポーツレク
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【今日の練習内容説明】 準備運動をしてから運動を開始してください。 ①ストレッチドリル 座ってのストレッチもありますが ...
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