【アスレッコの1人で練習できるもん】かけっこが速くなる練習！ラダーとじゃんけん補強 小学生向け陸上練習#小学生陸上#走り方#かけっこ#アスレッコ#足が速くなる#ラダートレーニング
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【今日の練習内容説明】 準備運動を行ってから動画を開始してください！ ①ラダーは神経系のトレーニングです 子供たちは ...
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